デビュー

ぴしっと寒い空気。
いやはやあっという間に冬ですね。

最近気づいたのだけれど、
冷えと低気圧とグルタミン酸ソーダとネガティブさのどれかが合わさって、
一定量を越すと頭痛が起こるのかもしれない。
一時期はものすごく悩まされた頭痛だけれども以外と回避する方法はあるのかも。

おいしいものを食べて健康でありたいですね。


そうそう、こないだの土曜日、ついにプールデビューしました。
久しぶりだったので600mぐらいしか泳がなかったけど、気持ちよかった！
ジャグジーと低温サウナも満喫。
汗だくになりました。

仕事帰りにさらっと寄って、体を温めるように務めたいです。


今年の冬は風邪をひきませんように！